تربیت معنوی

رنج و امکان فراروی: پنج پرسش برای اندیشیدن

رنج بخشی بنیادین از تجربه انسانی است. هیچ زیست انسانی خالی از درد، فقدان یا اضطراب نیست. اما پرسش اساسی این است: آیا می‌توان رنج را تنها به‌مثابه یک واقعیت زیستی یا روانی دید، یا باید آن را در افقی وسیع‌تر درک کرد؟ مفهوم «خودفراروی» در روان‌شناسی معاصر، تلاشی است برای گشودن این افق. فراروی

شادی موقت، نشاط همیشگی: چند پرسش برای زندگی معنادار

زندگی مدرن پر از فراز و نشیب است؛ روزهایی که به نظر می‌رسد همه چیز مطابق میل ما پیش می‌رود و روزهایی که با بحران‌ها و چالش‌های غیرمنتظره روبه‌رو می‌شویم. در چنین شرایطی، مفاهیم شادی (Happiness)  و نشاط (Vitality / Inner Joy) بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کنند. اغلب ما شادی را با لذت‌ها و